糖尿病人能服用枸杞吗?
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糖尿病人可以服用枸杞
枸杞性平味甘,属纯天然植物果实,不但一年四季均可以食用,而且绝大多数人均可服用,可谓男女老少皆宜。枸杞口味甜,许多糖尿病人怕血糖上升,都不敢吃。其实枸杞中所含的糖分主要是枸杞多糖,食用后不但不会增高血糖,相反还有辅助降血糖的作用,所以糖尿病人可以放心食用枸杞。
来源:《枸杞养生食谱》 2010年10月